Proteintrink - frisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 407 kcal / 1.705 kJ | 70 kcal / 294 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 61 g | 10 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 30 Gramm | Instantflocken Vollkornhafer |
| 300 Gramm | Pfanner - Granatapfel Melagrana |
| 250 Gramm | Speisequark Magerstufe |
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