pfannenbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 102 kcal / 428 kJ | 197 kcal / 823 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 36 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 7 Gramm | Backpulver |
| 100 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 100 Gramm | Joghurt, griechische Art 2 % |
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