Pfannenbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 136 kcal / 571 kJ | 239 kcal / 1.002 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 39 g |
| Fett | 3 g | 5 g |
Produkte
| 7 Gramm | Backpulver |
| 120 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 100 Gramm | Joghurt, griechische Art 2 % |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
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