Pancakes selbstgemacht
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 191 kcal / 798 kJ | 201 kcal / 840 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 29 g |
| Fett | 4 g | 5 g |
Produkte
| 130 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 100 Gramm | Bio-Jogurth mild, 1,8% Fett |
| 150 Gramm | Mehl Type 550 |
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