pancakes meike
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 353 kcal / 1.477 kJ | 155 kcal / 648 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 19 g |
| Fett | 10 g | 4 g |
Zubereitung
- Ca 400g
| 67 Gramm | Bio, Fettarme H-Milch, 1,5% |
| 150 Gramm | Brotzeit-Eier |
| 105 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 133 Gramm | Skyr Natur |
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