Omelette
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 423 kcal / 1.773 kJ | 158 kcal / 662 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 32 g | 12 g |
Produkte
| 210 Gramm | Freiland-Eier |
| 50 Gramm | Frische Alpenmilch Milbona, 3,8% |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
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