Oatmeal
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 254 kcal / 1.061 kJ | 127 kcal / 531 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 22 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 25 Gramm | Bio Haferflocken zart |
| 150 Milliliter | Hafermilch, ungesüßt |
| 25 Gramm | Kernige Haferflocken Aldi |
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