Milk-Protein-Shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 173 kcal / 724 kJ | 87 kcal / 362 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 9 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
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