milchreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 208 kcal / 870 kJ | 78 kcal / 326 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 16 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 300 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 250 Gramm | Bio-Apfelmus |
| 250 Gramm | Langkornreis (gekocht) |
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