Milchreis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 401 kcal / 1.677 kJ | 114 kcal / 478 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 20 g |
| Fett | 8 g | 2 g |
Zubereitung
- 1 Portion = 200 Gramm
| 418 Gramm | Haltbare Vollmilch 3,5% Fett |
| 124 Gramm | Milchreis |
| 8 Gramm | Vanillin-Zucker, Penny |
| 14 Gramm | Zucker raffiniert weiss |
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