Magerquark (100g) mit Apfel und Preiselbeeren
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 80 kcal / 337 kJ | 73 kcal / 304 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 6 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 35 Gramm | Apfelkompott |
| 500 Gramm | Speisequark Rewe |
| 20 Gramm | Wildpreiselbeeren |
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