Leinsamenknäcke
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 86 kcal / 359 kJ |
| Eiweiß | 3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 7 g |
Produkte
| 100 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
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Kommentare
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Und wie wird dann Knäcke draus?!