Lauch Quiche
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 108 kcal / 451 kJ | 220 kcal / 920 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 12 g |
| Fett | 8 g | 16 g |
Produkte
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 150 Gramm | Butter |
| 100 Gramm | Käse Gauda 30% Fett i.Tr. |
| 200 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 500 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 100 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 100 Gramm | Schmand 24% Fett |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.