Kürbis Fisch Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 345 kcal / 1.442 kJ | 133 kcal / 555 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 22 g | 8 g |
Produkte
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 300 Gramm | Kabeljau |
| 40 Gramm | Kerrygold Orginal Irische Butter |
| 200 Gramm | Kürbis |
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