Krautstil gekocht
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 34 kcal / 142 kJ | 28 kcal / 116 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 600 Gramm | Mangold roh |
| 10 Milliliter | Olivenöl |
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