Kokos chiapudding
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 358 kcal / 1.499 kJ | 217 kcal / 908 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 3 g |
| Fett | 33 g | 20 g |
Produkte
| 15 Gramm | Bio Chiasamen |
| 150 Gramm | Kokosmilch |
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