Fitness Startseite » Ernährung » Fitness Rezepte » Kabeljau in Orangensauce
Kabeljau in Orangensauce
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
---|---|---|
Brennwert: | 310 kcal / 1.298 kJ | 69 kcal / 288 kJ |
Eiweiß: | 28 g | 6 g |
Kohlenhydrate: | 11 g | 2 g |
Fett: | 17 g | 4 g |
Produkte
Menge | Produkt |
---|---|
150 Gramm | Kabeljau |
100 Milliliter | Orangensaft mild, mit Fruchtfleisch |
50 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.