Kabeljau in Orangensauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 310 kcal / 1.298 kJ | 69 kcal / 288 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 2 g |
| Fett | 17 g | 4 g |
Produkte
| 150 Gramm | Kabeljau |
| 100 Milliliter | Orangensaft mild, mit Fruchtfleisch |
| 50 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
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