Garnelen gebratwn
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 128 kcal / 535 kJ | 73 kcal / 306 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Zubereitung
- 1 Portion 120g
- Ungebraten 515g, gebraten 360g (Wasserverlust in der Pfanne)
| 10 Milliliter | Bio-Kokosöl |
| 515 Gramm | King Prawns |
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