fluff
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 629 kcal / 2.634 kJ | 108 kcal / 453 kJ |
| Eiweiß | 119 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 4 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 500 Gramm | Bexlight Magerquark Aldi |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 80 Gramm | Total Protein Schoko-Kokos |
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