dinkelbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 176 kcal / 737 kJ | 182 kcal / 760 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 35 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 500 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 450 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
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