chillyc
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 425 kcal / 1.777 kJ | 74 kcal / 309 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 5 g |
| Fett | 16 g | 3 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio Tofu Natur |
| 200 Gramm | Geschälte Tomaten |
| 100 Gramm | Kidney-Bohnen |
| 75 Gramm | Möhren gekocht |
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