chicken kross
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 176 kcal / 738 kJ | 118 kcal / 492 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 7 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 50 Gramm | Ei, (Voll-) roh |
| 8 Portionen | Hähnchengeschnetzeltes Natur |
| 100 Milliliter | Leitungswasser |
| 100 Gramm | Weizenmehl Typ 405 |
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