Chia-Pudding Vanille
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 81 kcal / 339 kJ | 50 kcal / 211 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 3 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 1 Portion | Bio Chiasamen |
| 1 Gramm | Bourbon Vanille , gemahlen |
| 150 Gramm | Kokosmilch |
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