Bulgur mit Linsen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 324 kcal / 1.355 kJ | 334 kcal / 1.397 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 59 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 140 Gramm | Bulgur |
| 150 Gramm | Rote Linsen |
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