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Buchweizen gekocht

0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 117 kcal / 490 kJ 355 kcal / 1.485 kJ
Eiweiß 4 g 12 g
Kohlenhydrate 23 g 71 g
Fett 1 g 3 g
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100 Gramm Buchweizenmehl

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