Blin4iki
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 63 kcal / 263 kJ | 24 kcal / 100 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 4 g |
| Fett | 33 g | 12 g |
Produkte
| 3 Stücke | Eier |
| 2 Gläser | Fettarme H-Milch, 1,5 % Fett |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 2 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 250 Gramm | Weizenmehl |
| 4 Esslöffel | Zucker |
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