Bakterienjoghurt
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 98 kcal / 409 kJ | 9.780 kcal / 40.900 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 680 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 1.075 g |
| Fett | 3 g | 300 g |
Produkte
| 1 Gramm | Joghurtferment Lacto Pro |
| 1 Glas | laktosefrei fettarme H-Milch, 1,5% |
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