Fitness Startseite » Fitness Forum » Support - Forum » Ernährung an trainingsfreien Tagen
WIKIFIT APP
MEINE FORENBEITRÄGE
Melde dich kostenlos an und diskutiere mit anderen Mitgliedern im Forum.
ANZEIGE
FITNESS CHALLENGES
Messe dich in diesem Fitness Herausforderungen mit weiteren Community-Mitgliedern.
Bizepscurls mit einer SZ-Stange trainieren den Bizeps , den
Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...
ANZEIGE
© 2024 wikifit.de
· Impressum
· Datenschutz
· Hilfe
Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Beiträge: 4
Hallo, kann man die Ernährungsplanung für trainingsfreie Tage unterschiedlich zu Trainingstagen hinterlegen? Hat jemand einen Tip? Oder geht das vielleicht gar nicht?