Fitness Startseite » Fitnesstraining » Trainingspläne » Abnehmen » Move your fat ass!

Abnehmen

Move your fat ass!

trainingsplan Move your fat ass!

Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x x x x x x x

1 km

Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x x x x x x x

100 Jumping Jacks

Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x x x x x x x

100 links 100 rechts

Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x x x x x x x

100

Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x x x x x x x

10 Minuten

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Move your fat ass! – Abnehmen Trainingsplan für Fortgeschrittener

Move your fat ass! | © Istockphoto.com

Details

Kopiert von: 0
Benutzer-Bewertung:

0.0

Inhalt melden

Anzeige

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

MEIN FITNESSTRAINING

Melde dich kostenlos an und nutze folgende Funktionen für dein persönliches Fitnesstraining:

  • Trainingsziele festlegen (z.B. Erhöhung der Muskelkraft) und verfolgen
  • Wähle aus professionellen Trainingsplänen
  • Trainingstagebuch
  • Fitness-Wettbewerbe

Trainingstatus

Kalorien verbrannt 0 kcal
Kilometer gelaufen 0 m

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Latziehen zum Nacken

Latziehen zum Nacken trainiert den Latissimus (insbesondere dessen äußeren Teile), den... Mehr

FITNESS CHALLENGES

Wer hat die größten Oberarme

Messe dich in diesem Fitness Herausforderungen mit weiteren Community-Mitgliedern.

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE