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Abnehmen
Fittnes
FITT
| 4 Wochen, 5 mal pro Woche |
| Abnehmen | |
| Anfänger | Männer | ||
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| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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| BRUST / BIZEPS | Beine Bauch | Ruhetag | Schulter Trizeps | Rücken Bauch | Ruhetag | Ausdauersport |
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| BRUST / BIZEPS | Beine Bauch | Ruhetag | Schulter Trizeps | Rücken Bauch | Ruhetag | Ausdauersport |
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