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Tiefkühlprodukte - Green Grocer's
Rosenkohl, TK - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Röschen (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 44,0 kcal / 184,0 kJ | 4,4 kcal / 18,4 kJ |
| Eiweiß: | 3,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 g | 0,3 g |
| davon Zucker: | 2,4 g | 0,2 g |
| Fett: | 1,3 g | 0,1 g |
| Salz: | 0,08 g | 0,01 g |
| Wassergehalt: | 85,0 % | 85,0 % |
| Ballaststoffe: | 4,3 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rosenkohl, TK je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B6: | 0.28 mg | 28 µg |
| Vitamin C: | 69 mg | 6.9 mg |
Brennwerte von Rosenkohl, TK
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Rosenkohl, TK im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
44 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.5 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.5 g 0 107 g
|
| Fett: |
1.3 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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