Tiefkühlprodukte - M Classic

M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ · 1 Packung: 153 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 88 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 8.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert im Detail

1 Packung M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Packung M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert

Wie viele Kalorien hat M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert?

100 g M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert enthalten 61 kcal (255 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung M-Classic, Heidelbeeren wild, ungezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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