Tiefkühlprodukte - Coppenrath & Wiese
Laugenbrötchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (70 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 284,6 kcal / 1.192,0 kJ | 199,2 kcal / 834,4 kJ |
| Eiweiß: | 11,3 g | 7,9 g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 g | 33,7 g |
| davon Zucker: | 3,9 g | 2,7 g |
| Fett: | 4,3 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 g | 1,1 g |
| Salz: | 2,40 g | 1,68 g |
| Broteinheiten: | 3,6 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Laugenbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Laugenbrötchen
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Laugenbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
284.6 kcal 0   988 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
11.3 g 0 46 g
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| Kohlenhydrate: |
48.1 g 0 107 g
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| Fett: |
4.3 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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