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» Junger Spinat, natur passiert
Tiefkühlprodukte - Iglo
Junger Spinat, natur passiert - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (450 g) |
Brennwert: |
26,0 kcal / 109,0 kJ |
117,0 kcal / 490,5 kJ |
Eiweiß: |
3,1 g |
14,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
2,3 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,9 g |
Fett: |
0,8 g |
3,6 g |
Salz: |
0,01 g |
0,02 g |
Ballaststoffe: |
2,1 g |
9,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junger Spinat, natur passiert je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: |
4 mg |
18 mg
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Vitamin C: |
14 mg |
63 mg
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Brennwerte von Junger Spinat, natur passiert
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Eiweiß: |
57.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
9.3 % der Kalorien |
Fett: |
33.3 % der Kalorien |
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Junger Spinat, natur passiert im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
26 kcal
0 988 kcal
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Eiweiß: |
3.1 g
0 46 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 107 g
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Fett: |
0.8 g
0 48 g
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- Junger Spinat, natur passiert
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9000143023622 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junger Spinat, natur passiert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junger Spinat, natur passiert tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Junger Spinat, natur passiert tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junger Spinat, natur passiert tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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