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Tiefkühlprodukte - Iglo
Feld Frisch Blattspinat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
17,0 kcal / 71,0 kJ |
25,5 kcal / 106,5 kJ |
Eiweiß: |
2,1 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
0,8 g |
1,2 g |
davon Zucker: |
0,8 g |
1,2 g |
Fett: |
0,1 g |
0,2 g |
Salz: |
0,30 g |
0,46 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
3,0 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Feld Frisch Blattspinat je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: |
0.68 mg |
1.02 mg
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Brennwerte von Feld Frisch Blattspinat
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Eiweiß: |
67.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
25.6 % der Kalorien |
Fett: |
7.2 % der Kalorien |
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Feld Frisch Blattspinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
17 kcal
0 988 kcal
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Eiweiß: |
2.1 g
0 46 g
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Kohlenhydrate: |
0.8 g
0 107 g
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Fett: |
0.1 g
0 48 g
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- Feld Frisch Blattspinat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4250241203333 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feld Frisch Blattspinat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feld Frisch Blattspinat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Feld Frisch Blattspinat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Feld Frisch Blattspinat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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