Süsswaren - Diverse
Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
397kcal
1.664 kJ · 1 Bonbon: 8 kcal
Brennwertverteilung von Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze
Nährwerte von Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Bonbon (2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 397,4 kcal1.664,0 kJ | 7,9 kcal33,3 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,0 g | 1,9 g |
| davon Zucker | 74,0 g | 1,5 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bonbon Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Bonbon Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 8 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze
Wie viele Kalorien hat Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze?
100 g Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze enthalten 397 kcal (1.664 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 2 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 74,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Zuckerfreie Bonbons , Tropical-Minze zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.



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