Süsswaren - Aldi
Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
281kcal
1.176 kJ · 1 Packung: 118 kcal
Brennwertverteilung von Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel
Nährwerte von Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (42 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 281,0 kcal1.176,0 kJ | 118,0 kcal493,9 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 87,0 g | 36,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett | 7,7 g | 3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,0 g | 2,1 g |
| Salz | 0,80 g | 0,34 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Packung Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel
Wie viele Kalorien hat Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel?
100 g Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (1 Packung, 42 g) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Zuckerfrei Bonbon, Creme Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.



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