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Zucker braun - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Portion: 200 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 99,5 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zucker braun

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zucker braun je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zucker braun im Detail

1 Portion Zucker braun abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Portion Zucker braun wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zucker braun

Wie viele Kalorien hat Zucker braun?

100 g Zucker braun enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Zucker braun?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 99,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zucker braun?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zucker braun rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Zucker braun zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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