Süsswaren - Zott
Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
452kcal
1.892 kJ
Brennwertverteilung von Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss”
Nährwerte von Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 452,0 kcal1.892,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 43,8 g |
| davon Zucker | 31,3 g |
| Fett | 27,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,4 g |
| Salz | 0,50 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 482 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss”
Wie viele Kalorien hat Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss”?
100 g Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” enthalten 452 kcal (1.892 kJ).
Welche Nährwerte hat Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss”?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 43,8 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss”?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zott - Monte SNACK „Milchcreme + Schoko + Nuss” zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.



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