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Zitronensorbet (Eisstern) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 27,5 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zitronensorbet (Eisstern)

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.1 %

Nährwerte von Zitronensorbet (Eisstern) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zitronensorbet (Eisstern) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zitronensorbet (Eisstern) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Zitronensorbet (Eisstern) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zitronensorbet (Eisstern)

Wie viele Kalorien hat Zitronensorbet (Eisstern)?

100 g Zitronensorbet (Eisstern) enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Zitronensorbet (Eisstern)?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 27,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zitronensorbet (Eisstern)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zitronensorbet (Eisstern) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zitronensorbet (Eisstern) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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