Süsswaren - Bahlsen

Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ

Eiweiß 9,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 42 % kcal

Fett 28,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen

Wie viele Kalorien hat Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen?

100 g Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen enthalten 504 kcal (2.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zimtsterne, mit fein gehackten Haselnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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