Süsswaren - Gelatelli

Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

930 kJ · 1 Stück: 178 kcal

Eiweiß 2,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 45 % kcal

Fett 12,3 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Stück Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem

Wie viele Kalorien hat Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem?

100 g Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem enthalten 222 kcal (930 kJ). Eine Portion (1 Stück, 80 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Zimt-Sterne, Zimt Eiskrem zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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