Süsswaren - Coop
Zigerkrapfen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (75 g) |
| Brennwert: |
347,0 kcal / 1.453,0 kJ |
260,3 kcal / 1.089,8 kJ |
| Eiweiß: |
6,0 g |
4,5 g |
| Kohlenhydrate: |
36,0 g |
27,0 g |
| Fett: |
20,0 g |
15,0 g |
| Broteinheiten: |
3,0 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zigerkrapfen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zigerkrapfen
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| Eiweiß: |
6.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
41.4 % der Kalorien |
| Fett: |
51.7 % der Kalorien |
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Zigerkrapfen im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
347 kcal
0   8.288 kcal
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| Eiweiß: |
6 g
0 88 g
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| Kohlenhydrate: |
36 g
0 891 g
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| Fett: |
20 g
0 115 g
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- Zigerkrapfen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7610827953514 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zigerkrapfen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zigerkrapfen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zigerkrapfen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zigerkrapfen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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| Kohlenhydrate: |
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