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Zero chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ · 1 Portion: 524 kcal

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 25 % kcal

Fett 42,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Zero chocolate

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 68.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zero chocolate im Detail

1 Portion Zero chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 1 Portion Zero chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero chocolate

Wie viele Kalorien hat Zero chocolate?

100 g Zero chocolate enthalten 524 kcal (2.194 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 524 kcal.

Welche Nährwerte hat Zero chocolate?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zero chocolate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Zero chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

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