Süsswaren - YOU

You Raw Bar Cacao, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ · 1 Riegel: 146 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 45 % kcal

Fett 20,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von You Raw Bar Cacao, Kakao

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 45.0 %

Nährwerte von You Raw Bar Cacao, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für You Raw Bar Cacao, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel You Raw Bar Cacao, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Riegel You Raw Bar Cacao, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu You Raw Bar Cacao, Kakao

Wie viele Kalorien hat You Raw Bar Cacao, Kakao?

100 g You Raw Bar Cacao, Kakao enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat You Raw Bar Cacao, Kakao?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt You Raw Bar Cacao, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g You Raw Bar Cacao, Kakao rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel You Raw Bar Cacao, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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