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Yogurette Exotic Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ · Riegel: 72 kcal

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 40 % kcal

Fett 36,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Yogurette Exotic Mango

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 57.2 %

Nährwerte von Yogurette Exotic Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogurette Exotic Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Yogurette Exotic Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Riegel Yogurette Exotic Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogurette Exotic Mango

Wie viele Kalorien hat Yogurette Exotic Mango?

100 g Yogurette Exotic Mango enthalten 572 kcal (2.395 kJ). Eine Portion (Riegel, 12.5 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Yogurette Exotic Mango?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogurette Exotic Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogurette Exotic Mango rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Yogurette Exotic Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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