Süsswaren -
Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
477kcal
1.998 kJ
Brennwertverteilung von Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies
Nährwerte von Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 477,1 kcal1.998,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g |
| Fett | 21,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 477 kcal aus 100 g Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 509 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies
Wie viele Kalorien hat Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies?
100 g Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies enthalten 477 kcal (1.998 kJ).
Welche Nährwerte hat Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wonderful Copenhagen Danish Butter Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 477 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 509 Minuten Krafttraining.



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