Süsswaren - Dr. Oetker
Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. - Kalorien und Nährwerte
Bei dem Dr. Oetker Wölkchen „-30% Kalorien“ liegt eine luftig-lockere Creme auf einem Bett aus Sahne. Das Besondere daran: Dr. Oetker Wölkchen „-30% Kalorien“ hat 30% weniger Kalorien gegenüber vergleichbaren Produkten! Lassen Sie sich von der leichten Creme mit Vanille-Geschmack verführen… Für den lecker-leichten Creme-Genuss!
Brennwert je 100 g
86kcal
360 kJ · Becher: 108 kcal
Brennwertverteilung von Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack.
Nährwerte von Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 86,0 kcal360,0 kJ | 107,5 kcal450,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 8,9 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 5,5 g |
| Fett | 4,4 g | 5,5 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
Mineralien
| Natrium | 80 µg | 100 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Becher Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 115 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack.
Wie viele Kalorien hat Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack.?
100 g Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 108 kcal.
Welche Nährwerte hat Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack.?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Wölkchen -30% Kalorien Vanille-Geschmack. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.



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