Süsswaren - Dr. Oetker

Wölkchen -30% Kalorien, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

362 kJ · 1 Becher: 108 kcal

Eiweiß 3,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 34 % kcal

Fett 4,4 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Wölkchen -30% Kalorien, Vanille

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Wölkchen -30% Kalorien, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wölkchen -30% Kalorien, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Wölkchen -30% Kalorien, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Becher Wölkchen -30% Kalorien, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wölkchen -30% Kalorien, Vanille

Wie viele Kalorien hat Wölkchen -30% Kalorien, Vanille?

100 g Wölkchen -30% Kalorien, Vanille enthalten 86 kcal (362 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Wölkchen -30% Kalorien, Vanille?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wölkchen -30% Kalorien, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wölkchen -30% Kalorien, Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Wölkchen -30% Kalorien, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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