Süsswaren - Dr. Oetker

Wölkchen -30% Kalorien Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Bei dem Dr. Oetker Wölkchen „-30% Kalorien“ liegt eine luftig-lockere Schoko-Creme auf einem Bett aus Sahne. Das Besondere daran: Dr. Oetker Wölkchen „-30% Kalorien“ hat 30% weniger Kalorien gegenüber vergleichbaren Produkten! Lassen Sie sich von der leichten Schoko-Creme verführen… Für den lecker-leichten Schoko-Genuss!

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · Becher: 115 kcal

Eiweiß 4,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 33 % kcal

Fett 4,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Wölkchen -30% Kalorien Schokolade

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Wölkchen -30% Kalorien Schokolade im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wölkchen -30% Kalorien Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Wölkchen -30% Kalorien Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Becher Wölkchen -30% Kalorien Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wölkchen -30% Kalorien Schokolade

Wie viele Kalorien hat Wölkchen -30% Kalorien Schokolade?

100 g Wölkchen -30% Kalorien Schokolade enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Wölkchen -30% Kalorien Schokolade?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wölkchen -30% Kalorien Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wölkchen -30% Kalorien Schokolade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Wölkchen -30% Kalorien Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren